Обучение базовым навыкам в боксе (школа): упражнения на координацию, специальную выносливость, передвижение в стойке, изучение техники ударов и защиты, работа сериями, постановка нокаутирующего удара, работа на лапах, на мешке, обучение тактике ведения боя, тренировочные спарринги, вольный бой.  

Возможны индивидуальные занятия и другое время тренировок

  • Дни недели:понедельник, вторник, среда, четверг
  • Время: Уточнять у администратора
  • Цена: 600 рублей
  • Цена за абонемент: 4000 рублей

Тренеры

portfolio 1

Дмитрий Коротков

тренер по боксу

Занимался боксом в ДЮСШ, выступал на первенствах города и области, имею первый спортивный разряд. С 1998 года активно занимаюсь велоспортом – кросс-кантри МТВ и шоссе. Неоднократный победитель и призёр соревнований. Высшее педагогическое образование, большой опыт тренерской работы с командой и индивидуально. В настоящее время работаю тренером по боксу в одном из фитнес-клубов Москвы

  • Опыт:12 лет
  • Направления: Групповые и индивидуальные занятия боксом для начинающих и продолжающих